Hoogezand – Bij BWRI Werkbedrijf stond van maandag 22 tot en met donderdag 25 september vitaliteit centraal. Tijdens de jaarlijkse Vitaliteitsweek konden medewerkers deelnemen aan een breed scala aan activiteiten, gericht op zowel fysieke als mentale gezondheid.
De week ging sportief van start met vitaliteitswandelingen vanaf verschillende locaties. Op dinsdag werd Chi Gong aangeboden – een rustige, meditatieve bewegingsvorm die gericht is op balans tussen lichaam en geest. Op woensdag draaide het om gezond genieten. De bedrijfskantine verzorgde een voedzame lunch, die door veel medewerkers werd gewaardeerd. “Het was niet alleen gezond, maar ook erg lekker,” aldus een medewerker. Gedurende de hele week lag er vers fruit klaar voor iedereen. In de buitenlucht werd een foto-opdrachten spel gespeeld. Deelnemers legden creatieve beelden vast van wat zij onderweg tegenkwamen. De beweegkar, die donderdag langs alle locaties reed, zorgde voor extra energie en beweegmomenten op de werkvloer. Daarnaast was er de hele week een VR-bril beschikbaar, waarmee medewerkers zich konden onderdompelen in een virtuele wereld. Deze activiteit trok veel belangstelling en werd unaniem positief beoordeeld.
Ook medewerkers van de gemeente Midden-Groningen deden mee aan de Vitaliteitsweek. Zij namen onder andere deel aan yoga en een workshop van een sportcoach. “Het is belangrijk om regelmatig stil te staan bij je fysieke en mentale gezondheid,” vertelt een gemeentemedewerker. ,,We besteden aandacht aan bewustwording hiervan door informatie te geven en het organiseren van activiteiten.” Er is ook fruit rondgedeeld en dat is goed ontvangen.
